Знайди опору — в собі, в групі, в досвіді інших.
Бо залишатися дизайнером у ці часи — теж акт мужності.
Embedded Files
Тому що найбільша втома — це навіть не дизайн.
Це пояснення. Клієнтам. Підрядникам. Собі.
Ведуча Аліна Токар — сертифікований сімейний гештальт-терапевт, практикуюча магістрка дизайну інтерʼєрів з 2017р.
Авторка двух потоків курсу "Творчий шлях дизайнера" спікер на конференціях, авторка розділу в книзі "психологія ремонту", засновниця "Клубу дизайнерів" в 2020р.
НАБІР В ТЕРАПЕВТИЧНУ ГРУПУ: Внутрішній інтерʼєр
ДЛЯ КОГО ТЕРАПЕВТИЧНА ГРУПА?
ДЛЯ КОГО ТЕРАПЕВТИЧНА ГРУПА?
Ця терапевтична група — для дизайнерів інтерʼєрів, які:
▪️ часто зіштовхуєшся з емоційно важкими комунікаціями з клієнтами чи колегами.
▪️ втомився(-лася) бути «стійким» і «розуміючим»
▪️ хочеш відновити креативність, внутрішню силу та інтерес до своєї роботи
▪️ Зіштовхуються з емоційним тиском або маніпуляцією від замовників або виконавців.
▪️ Працюють з іноземними замовниками і не розумієш, як будувати співпрацю без самопожертви.
ЩО ЦЕ ЗА ГРУПА?
ЩО ЦЕ ЗА ГРУПА?
Простір який допоможе підлаштуватися під зміни в комунікації від війни.
Замовники стали тривожні або навпаки — байдужі.
Підрядники — не завжди адекватні.
Тут не оцінюють скіли чи портфоліо.
Тут зустрічаються дизайнери, які втомились, але не здались.
Це простір підтримки — не формальної, а людської й глибокої серед своїх.
Тут ми збираємося разом, щоб проговорити і знати що тебе чують і розуміють.
🧠 Що говорить наука?
🧠 Що говорить наука?
Творчі професії — одні з найвразливіших до вигорання.Дослідження підтверджують: регулярна участь у терапевтичних групах суттєво знижує тривожність, підвищує стійкість до стресу і допомагає повертатися до професії з новим диханням. Посилання на дослідження 2022р.
Арт-терапія в групі — це спосіб дістатись до емоцій безболісно: через образи, колір, форму. І не просто "виговоритись", а зрозуміти, що відбувається зсередини, і що з цим робити.
Група — це не просто підтримка. Це структурований процес, який допомагає розпізнати свої реакції, опрацювати конфлікти, навчитися зберігати себе в роботі — і в житті.
Формат: онлайн zoom
Тривалість: 3 години / щочетверга
Графік: 26.06.25 - 28.08.25 за киівським часом 18:00 - 21:00
Учасники: 10 дизайнерів інтер’єрів, участь тільки після безкоштовноі співбесіди
10 зустрічей, 1 можна пропустити безкоштовно. Ціна - 1600грн/зустріч на рахунок ФОП.
🧠 Що робить дизайнер щодня?
Ти — митець, який має візуалізувати те, чого не видно. Менеджер, який тримає дедлайни, бюджети й людські процеси. І, часом, психотерапевт, який витримує тривогу клієнта, його страхи, сумніви, очікування, про які не домовлялися.
🧠 Що робить дизайнер щодня?
Ти — митець, який має візуалізувати те, чого не видно. Менеджер, який тримає дедлайни, бюджети й людські процеси. І, часом, психотерапевт, який витримує тривогу клієнта, його страхи, сумніви, очікування, про які не домовлялися.
Це високий емоційний тиск. І якщо раніше ти ще міг(могла) якось тримати баланс, то зараз — коли війна навколо, коли невідомість у всьому, коли люди не завжди поводяться передбачувано — все стає занадто. Надто голосно. Надто швидко. Надто боляче.
І в якийсь момент творчість перестає надихати. Вона починає знебарвлюватись.
Психологічний центр «Початок» по вул. Юлії Здановської, 83-А, офіс 4, Kyiv, Ukraine
Page updated
Google Sites
Report abuse